Psychothérapie psychodynamique Toronto
Introduction
La thérapie psychodynamique est une approche fondée sur les théories psychanalytiques, où l’exploration de l’histoire et de la vie inconsciente du sujet occupe une place centrale. C’est une approche qui permet une écoute attentive de votre histoire.
Les personnes entreprennent ce travail pour diverses raisons.
L’origine des symptômes
Au cœur de la psychanalyse et de la thérapie psychodynamique réside la possibilité d’un changement profond et durable.
Ces approches visent à mettre en lumière les enjeux et mouvements internes qui façonnent les pensées, les émotions et les relations — en s’intéressant au « comment » et au « pourquoi ».
Dans notre travail, une attention particulière est portée à la manière dont l’histoire familiale, la culture et les expériences ont laissé leur empreinte et façonné votre façon singulière d’être en relation avec vous-même et avec les autres.
Mon approche
Au fil des séances, vous êtes invité à vous engager dans le processus d’association libre — une forme d’expression ouverte.
L’écoute attentive votre récit permet de faire émerger des aspects souvent négligés ou inconscients de l’expérience.
Mon travail vise à offrir un espace de réflexion où ce qui n’avait pas encore été dit peut se formuler, ouvrant la voie à une compréhension plus profonde et à une transformation signifiante.